Рубрика: Похудение

0

Диета от депрессии Осенью

Очень часто набору веса способствует осенняя депрессия. Поэтому просто необходимо незамедлительно начать с ней борьбу. Так как, победив, ее вы приведете в норму свой организм. Депрессии часто встречается у людей, которым не хватает витаминов....

0

Закрепляем вес после диеты

Вот диета закончилась и перед нами встает вопрос. Как удержать вес после похудения? То, что вы потеряли лишние килограммы это только 50% успеха, оставшиеся 50% относятся к возможности удержать этот вес. Но не все...

0

Можно ли похудеть не занимаясь спортом

В наше время все девушки хотят выглядеть идеально. Они делают всё для этого, идеальная кожа, волосы, фигура. Последнего добиться гораздо сложнее. Некоторые девушки ходят в спортзал, а кто-то просто садиться на диету. В наше...

0

Как снизить уровень подкожного жира

Лишний вес в современном мире становится проблемой № 1 в сфере охраны здоровья и профилактики заболеваний Особенно это касается развитых стран, где продукты питания становятся всё более дешёвыми и калорийными. Почти каждый человек хоть...

0

Можно ли худеть, не занимаясь спортом?

В наше время все девушки хотят выглядеть идеально. они делают всё для этого, идеальная кожа, волосы, фигура. Последнего добиться гораздо сложнее. Некоторые девушки ходят в спортзал, а кто-то просто садиться на диету. В наше...

0

Возможно ли быть жирным и «в форме»?

Новое исследование бросает вызов идее, что вы можете быть с избыточным весом и здоровым. Это одно из противоречий, которые доминируют в мире здоровья : «Можете ли вы действительно быть жирными и быть здоровыми?» Теперь новое исследование в  European Heart...

0

Как убрать жир с живота и боков?

В наше время многие желают избавиться от живота и лишних килограммов в области боков. Из-за того, что данным местам нужно уделять огромное количество времени, а самое главное сил, поэтому многие бросают тренировки, даже не...