Метки: Мышцы

0

Классическая трехдневная тренировка

Как бы наука и современные технологии не изменяли наш мир, всегда наиболее совершенными останутся вещи, давно доказавшие свою эффективность. Точно так же происходит и с физическими упражнениями: сколько бы не изобреталось новых способов совершенствовать...

0

Качаем плечи дома

Мужские плечи являются олицетворением мужества. Если вы не согласны, то вспомните хотя бы одного античного героя, не обладавшего крепкой статурой. Поэтому не ищите себе оправданий, а подумайте, как накачать плечи в домашних условиях. Конечно,...